לקות אכילה

ת'כלס, אני לא ממש מבינה בלקויות למידה. זכיתי ולילדים שלי לא היו בעיות בלימודים. וכן, אני מודה על זה יום יום. אל תדאגו, זה לא אומר שאין לי בעיות לטפל בהם. ובזמני, מי הכיר את המושג הזה בכלל? "לא מממשת את הפוטנציאל" מלך בכל יום הורים (אצלי ואצל הרבה אחרים).

היום יש אבחונים. יש מילה לכל קושי. קריטריונים. הקלות (לילדים). המודעות גדולה ושיעור האנשים שלוקים הוא אדיר. האם ההגדרה עוזרת או רק מחלישה? האם אכן יש טיפול? ו"מה יהיה בעולם האמיתי?". מי נותן הקלות במקומות עבודה? מי חס עלי כשאני לא מצליחה להתמקד בגלל שאזעקה של רכב התחילה לפעול?

נראה שהאבחון, מתן שם לתופעה, מוריד מהעומס של הילדים. אולי גם של ההורים. אני לא עצלן, אני לא טיפש, יש לי לקות. אני לא אשם שאני ככה. זה נורמלי בשבילי שאני לא מצליח לשבת במקום אחד או לא מצליח להעתיק מהלוח. אני לומד לקבל את עצמי ככה ולמצוא דרכים עקיפות להתנהל בעולם. יש יתרונות ללקות שלי: אני אסוציאטיבי, יש לי רעיונות טובים, אני מסוגל לקפוץ ממשימה למשימה ביעילות, אני מתפקד היטב גם עם רעשי רקע ועוד.

אוקי, אתם אומרים. נניח. יש פואנטה? מה הקשר להשמנה?

הקשר נעוץ במילים אשמה ואחריות:

אשמה - ילד שמן (וגם מבוגר שמן) אשמים במצבם. הם הביאו את עצמם למצב הזה. ציונים גרועים?- כי הוא לא מקשיב; נכשל במבחנים?- כי לא מכין שיעורים; לא מבין את החומר?- כי כל השיעור עסוק בשטויות... הבנו את הרעיון. כמה קל לעשות את ההקבלה להשמנה: לא עושה פעילות גופנית?- כי הוא עצלן; תמיד צריך תוספת?- כי יש לו עיניים גדולות; כל היום מחפש ממתקים?- לא מסוגל לדחות סיפוקים בכלל... להמשיך?

אחריות - אם היה רוצה, היה יכול להיות תלמיד מצטיין. הרי ראש יש לו. ברור. מה הבעיה שלו לרדת במשקל? הרי הוא מבין מה בריא ומה לא, שממתקים לא טובים לו, שהוא צריך לצמצם כמויות, שהוא צריך לשלוט בעצמו, שאסור לו להתפתות גם אם מציעים לו, שלא צריך לטעום כל דבר. אם היה רוצה, היה סותם את הפה ויורד במשקל.

באמת? מישהו מכם חי פעם בראש של אדם שמן? מישהו מסוגל להבין את חוסר היכולת? מישהו מכם סבל מדיסקלקולציה והבין שילד לא מצליח לחשב את התרגיל כי הוא פשוט מסתחרר לו מול העיניים?

אני מנסה להגיד שחלק מההשמנה היא לקות. לא לאכול אותי בבקשה: אנשים שמנים הם לא אנשים לקויים! יש להם ליקוי בהתנהלות מול אוכל. אני מתרכזת בטיפול בלקות של אכילה רגשית. לכולנו יש אותה, אצל חלק ניכר מאיתנו היא בעוצמה נמוכה, כזו שאנו חיים איתה בשלום ולחלקנו קשה מאוד להתמודד. אדם/ילד שמן מאוד רוצה(!!!), אבל פשוט לא יכול. הוא לא טיפש ולא עצלן ולא חסר אופי. יש לו קושי. ואם ניתן שם לקושי ונוריד אשמה ואחריות, אז נוכל להתחיל לטפל.

לקושי יהיה מקום. ואז נראה איך אנחנו מוצאים דרכים לחיות עם הקושי ועדיין להגיע להישגים. לעשות מעקפים לא בניתוח (-; אלא מעקפים מחשבתיים והתנהגותיים על מנת להקל על עצמנו. טקטיקות, טכניקות, כלים, אסטרטגיות, מטאפורות, צורות חשיבה - כל מה שלא יילחם בקושי אלא יחיה איתו בשלום.

לקבל את הקושי, לפעול לשינוי.

להוריד אשמה ואחריות, להעלות קבלה עצמית ופעולות יצירתיות ואפקטיביות.

שני החלקים לא פשוטים, שניהם ראויים לעבודה.